Es gibt keine Medikamente, die Demenz heilen oder das Risiko dafür verringern können. Aber es scheint, dass ein gesunder Lebensstil einer der Schlüssel zur Vermeidung von Demenz im späteren Leben sein kann.

Das zeigen zumindest neue Forschungen des Reichshospitals, des Herlev-Gentofte-Krankenhauses und der Kopenhagener Universität.

Laut Ruth Frikke-Schmidt, Oberärztin am Reichshospital und Professorin an der Kopenhagener Universität, eignen sich die bereits existierenden Gesundheitsratschläge zur Vermeidung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen ebenfalls gut dafür, um Demenz vorzubeugen.

„Was gut für das Herz ist, ist auch gut für das Gehirn. Es gibt belastbare Beweise dafür, dass wenn das Demenzrisiko zu senkt, wenn man Herz-Kreislauf-Erkrankungen früh vorbeugt", so Frikke-Schmidt zur Nachrichtenagentur Ritzau.

Gesunde Lebensweise hilft im Alter

Die Forschungen zeigen, dass eine Kombination aus keine Diabetes zu haben, nicht zu rauchen und mehr als acht Jahre Bildung genossen zu haben, das Risiko, im Alter an Demenz zu erkranken, halbiert.

Für die Untersuchung wurden Daten von 62.000 Personen samt Blutproben ausgewertet.

In Dänemark leiden rund 90.000 Menschen an Demenz, weltweit sind es circa 50 Millionen.