FIT IM ALTER

Welcher Sport das Leben verlängert

Apenrade/Aabenraa Für viele Senioren zählt das Training im Fitnessstudio inzwischen zum Alltag. An den Geräten drehe es sich bisher oft um die gestemmten Gewichte und Wiederholungen, geben Mediziner zu bedenken. Mindestens ebenso wichtig sei aber ein weiterer Faktor: die Geschwindigkeit.

Flensburg Mythos oder Wirklichkeit? Die Wissenschaft ist sich nicht einig, ob der Vollmond Auswirkungen auf unseren Schlaf hat. …

Flensburg Die Polizei vermutet, dass es noch weitere Überfälle gegeben haben könnte, die nicht angezeigt wurden.

Berlin Angela Merkel lässt Bilder des Malers entfernen – bevor eine neue Ausstellung die Haltung des Künstlers zum NS-Regime…

Flensburg/Kollund Die Flensburger Kommunalpolitik hat ein Vetorecht bei baulichen Veränderungen im Kollunder Wald.

Schlagsdorf Im „Grenzhus“ in Schlagsdorf gingen Experten jetzt daran, weiße Flecken der jüngeren deutschen Geschichte auszumachen. …

Flensburg Der Schüler hatte in einem Chat angekündigt, mehrere Menschen töten zu wollen. Er führte mehrere Messer bei sich. …

Kiel Sie ist die erste Frau an der Spitze der Nord-SPD: Serpil Midyatli setzt auf Teamgeist. Soziale Themen sind ihr wichtig …

Norderstedt Midyatli ist die erste Frau an der Spitze der Landes-SPD. Sie fordert mehr Solidarität und Gerechtigkeit. …

Kiel Sollte ein weiterer Wolf in der Region registriert werden, erlischt die Genehmigung automatisch, um Verwechslungen zu…

Flensburg Yvy York Möller-Christensen hat 20 Jahre lang über den dänischen Dichter Hans Christian Andersen geforscht und mehrere…

Flensburg/Flensborg Am 13. April wird Hugo Helmig in Flensburg die Bühne rocken.

Flensburg Im langfristigen Trend ist Schleswig-Holstein das einzige Land, in dem der Regen sogar im Sommer spürbar zunimmt. …

Kopenhagen/Hamburg Die Metropolen Hamburg, Kopenhagen und Malmö setzen sich gemeinsam für eine umweltfreundliche Schienenverbindung mit …

Rødby Eine Reihe von Parteien haben grünes Licht zum Bauvorhaben am Fehmarnbelt-Tunnel gegeben.