Laut schallt die Musik bis über den Ringreiterplatz, wo Spaziergänger neugierig schauen, wo die Bässe herkommen – und dann sicherlich verwundert sind, wenn sie den Ursprung entdecken. Die rhythmische Musik kommt nämlich aus einem großen Lautsprecher, der auf dem Mehrzweckfeld der Arena Aabenraa steht. Auf dem Platz verteilt stehen etwa zehn Menschen, die sich zu den modernen Beats bewegen.

„Und noch vier. Die schafft ihr“, ruft Lisette Diana Hansen den Teilnehmerinnen zu. Hansen ist Fitnesstrainerin der Arena Aabenraa und betreut derzeit das kostenlose Bewegungsangebot der Sportstätte – das wegen der Corona-Restriktionen im Freien stattfindet. Die Sportlerinnen heben Hanteln mit ausgestreckten Armen seitlich am Körper vorbei. Es wird geschnauft.

Bisher haben ausschließlich Frauen den Weg dorthin gefunden. „Das Angebot richtet sich jedoch an alle, ob Mann oder Frau, alt oder jung, sportlich oder Bewegungsmuffel. Wer dabei sein möchte, ist herzlich willkommen“, fordert die Fitnesstrainerin zum Mitmachen auf.

Trotz der Anstrengung scheint es den Teilnehmerinnen sichtlich Spaß zu machen. Myrna Meyer ist mit 79,5 Jahren Jahren die Älteste. „Hier komme ich richtig in Schwung. Ich fühle mich richtig gut nach dem Training“, sagt sie vor dem Training. 

„Hier werden Muskeln gebraucht, die ich sonst nicht benutze, und der Puls kommt ordentlich in Gang“, berichtet Ruth Wollsen. Sie ist Winterbaderin und hat von einer Mitbaderin von der Sportmöglichkeit gehört. 

„Anfangs waren es zwei oder auch drei Teilnehmer. Jetzt spricht es sich langsam herum, und es kommen mehr zu den Kursen“, berichtet Lisette Diana Hansen. Myrna Meyer wollte auch schon ihren gleichaltrigen Mann mitbringen. „Er wollte aber nicht. Er spielt lieber Fußball mit seinen Freunden“, sagt sie und lacht.

Von montags bis donnerstags finden zehn Kurse zu unterschiedlichen Zeiten statt. „In der Corona-Zeit wollten wir den Leuten anbieten, sich zu bewegen. Es findet sonst ja kaum was statt“, erklärt Hansen. Sie hoffe aber, dass sich die Teilnehmer an die Arena Aabenraa erinnern, wenn der Shutdown vorbei ist und wieder etwas Normalität einkehrt. „Dann können wir in der Halle hoffentlich mehr Gäste begrüßen, die an unseren Angeboten teilnehmen“, sagt die Trainerin, die seit über zehn Jahren beruflich Menschen in Bewegung bringt. 

Der Spaß am Sport ist Lisette Diana Hansen anzumerken. Sie lacht viel, ist gut gelaunt – schon bei der Begrüßung. Und das Feuer springt über. Die Teilnehmerinnen sind begeistert von ihrer „Dompteurin“, wie Myrna Meyer sie spaßeshalber nennt.

Und auch wenn die Gruppe sich erst seit wenigen Tagen kennt, ist schon jetzt ein Zusammenhalt zu erkennen. „Wir haben schnell zueinander gefunden“, erzählt Ruth Wollsen.

Sie freut sich, dass sie die nötigen Trainingsmittel wie Gymnastikmatte oder Gewichte aus dem Fundus der Arena leihen kann. 

Nach der Fitness-Gruppe folgt ein Spinning-Kurs. Auch den besucht Myrna Meyer. „Ich habe noch nie vorher auf so einem Gerät gesessen. Aber es macht Spaß“, berichtet sie. 

Bisher fanden die Kurse zumeist am Morgen statt. Um 9 Uhr ist Start. Doch um auch den Berufstätigen, die zu diesem Zeitpunkt meist nicht teilnehmen können, ein Angebot machen zu können, finden nun auch vier Veranstaltungen ab 16.30 Uhr statt. „Damit vergrößern wir unser Angebot, und so können noch mehr Apenrader mitmachen“, erklärt Hansen. 

Wer nun Lust bekommen hat, einen Kurs mitzumachen, findet im Anschluss eine Angebotsübersicht.