Apenrade/Aabenraa Für viele Senioren zählt das Training im Fitnessstudio inzwischen zum Alltag. An den Geräten drehe es sich bisher oft um die gestemmten Gewichte und Wiederholungen, geben Mediziner zu bedenken. Mindestens ebenso wichtig sei aber ein weiterer Faktor: die Geschwindigkeit.

Kopenhagen In den Siebzigern und Achtzigern war er einer von Dänemarks besten Radsportlern. Sein Sohn Martin Frank teilte jetzt auf seiner Facebook-Seite mit, dass sein Vater mit 62 Jahren verstorben ist.

Kopenhagen Team Danmark hat Orientierungsläuferin Maja Alm, Badmintonspieler Viktor Axelsen und den Verband der dänischen Segler für den Sportpreis des Kulturministers nominiert.

Al-Rajjan Dieses Team scheint unkaputtbar - zumindest bei der WM. Kroatien steht in Katar überraschend wieder im Halbfinale. Noch mehr als Motor Modric ist dafür ein anderer Akteur verantwortlich.

Doha In nicht einmal acht Monaten wird die Fußball-WM in Katar angepfiffen. Der Gastgeber steht seit Jahren in der Kritik, doch die Lage ist verworren.

Danzig (dpa) – Die deutschen Handballer fühlen sich trotz der ersten Niederlage des Turniers bereit für das WM-Viertelfinale gegen Frankreich. Die Reise soll noch nicht enden.

Apenrade/Aabenraa Vier Kinder waren angemeldet. Tatsächlich kamen aber 16 Mädchen und Jungen im Alter von 11 bis 16 Jahren zum ersten Schnupperrudern an den Strandvej.

Apenrade/Aabenraa Mit etwas Verzögerung wurde am Dienstag das neue Update der „Nordschleswiger“-App veröffentlicht. Zahlreiche Fehler wurden behoben. Ein nächstes Update ist bereits in Arbeit.

Kopenhagen Steuerminister Karsten Lauritzen (Venstre) hat ausgerechnet, dass eine Pkw-Maut nach deutschem Vorbild rund 300 Millionen Kronen in die dänische Staatskasse spülen könnte. Allerdings sind einige wichtige Faktoren in der Schätzung nicht bedacht.

Flensburg Yogamatte ausrollen, Quigong-Übungen nach Feierabend, Tai Chi am Morgen oder progressive Muskelentspannung - es gibt viele Sportarten, die entspannen sollen. Sechs Trainingsmethoden und ihre Besonderheiten im Überblick.